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질문내용	질문있어요 답변좀부탁합니다
작성자	구*리 [조회 : 38]
답변내용	구*리님께서 문의하신 내용에 대하여 전화 또는 메일로 빠른 답변 드리겠습니다. 언제나 친절하고 빠른 답변을 위해 노력하겠습니다.
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못 먹는 잔치에 갓만 부순다 , 아무 이득도 없는 일에 분주하기만 하고 손해만 입는다는 말. 잠은 인간의 의지로 어떻게 할 수 있는 것이 아니라 생태적인 것이기 때문에 몸이 피곤할 때에는 상대적으로 더 많이, 그렇지 않을 때에는 더 적게 잠으로써 우리의 몸이 항상 최적의 상태를 유지하도록 하는 것이 바람직하다. 현재 과학적으로 가장 효과적인 수면 시간은 6~8시간인데, 이 시간은 노인학자들이 주장하는 오래 살기 위한 수면 시간과도 일치하고 있다. 잠을 잘 자고 잠으로 인해 고통받지 않는 것은 인생을 활력 있게 하고 잠이라는 인생의 또 다른 부분을 즐겁게 하는 것이다. -송영목 몸가짐을 공손히, 인을 맡으면 공경히, 남과의 사귐은 경건하게 하라. -퇴계 이황 시간을 선택하는 것은 시간을 절약하는 것이다. -베이컨 오늘의 영단어 - budget : 예산 오늘의 영단어 - patron : 후원자, 지지자, 단골손님 오늘의 영단어 - remedy : 치료, 구제책, 배상: 고치다, 보수하다, 개선하다 오늘의 영단어 - shootout : 총격전, 교전 오늘의 영단어 - appliances : 가정용품, 가전제품 오늘의 영단어 - heavily : 심하게, 무겁게